ENSEIGNANTS
Maternelles - Primaires - Secondaires
Améliorer la concentration de vos élèves, créer une ambiance calme
et sereine grâce à une préparation physique et mentale
2jours en présentiel pour redonner souffle
et sens à votre passion d'enseigner ✨
Repartez avec des pratiques concrètes pour réguler votre énergie et installer les conditions optimales
pour aider vos élèves à se concentrer et à être motivés pour apprendre
Cette formation s’adresse en priorité aux enseignant·e·s
souhaitant améliorer la concentration, l’énergie et le climat de leur classe.
Elle peut également intéresser les parents et les professionnel·le·s de l’enfance désireux de découvrir des outils concrets et efficaces pour accompagner les enfants dans leur développement et leur bien-être.
La méthode Félicitée ® en 5 points
1. Une préparation physique et mentale en 7 minutes /jour
L’enseignant pratique avec ses élèves des exercices qui sont basés sur des techniques d’apprentissage.
=> Une routine de 7 minutes
2. Se préparer pour apprendre
Les exercices proposent aux élèves de se recentrer et de se préparer à apprendre.
=> Les élèves sont présents et sont prêts à se mettre au travail
3. Une méthode structurée en 9 étapes pour motiver et apaiser
La structuration des exercices permet à la fois aux élèves de se concentrer, de se motiver et de se calmer.
=> L’enseignant est calme et communique plus facilement avec ses élèves
4. Une approche concrète et facile à mettre en place
La méthode est ludique, concrète et pédagogique.
Elle peut être rapidement mise en place dès le lendemain de la formation.
L’enseignant bénéficie des exercices et retrouve de la joie et de la vitalité.
=> Les exercices agissent sur le système nerveux
5. Une boite à outils pour soutenir les enseignants
Catherine Delhaise a développé un processus précis avec une boite à outils grâce à 2 années recherche et de travail dans les écoles avec l’aide des enseignants et des élèves.
=> La méthode aide l’enseignant à créer un bon climat de classe
Une formation particulièrement dédiée aux enseignant-e-s
Enseigner aujourd’hui est un métier profondément exigeant et souvent éprouvant.
Être enseignant demande une présence constante, une grande capacité d’adaptation et une énergie émotionnelle immense.
Entre la fatigue, les programmes, la gestion du groupe, la pression des parents, les émotions qui montent et le désir sincère d’aider chaque élève,
Toujours en quête de solutions pour les élèves à besoins spécifiques (troubles dys, autistiques et TDA/H)
il est normal de se sentir parfois à bout de souffle.
Malgré l’engagement, la bienveillance et les nombreux outils déjà testés, la concentration, la motivation et le climat de classe restent parfois fragiles.
Et lorsque l’on est un enseignant consciencieux, et sensible au bien-être de ses élèves cette réalité peut devenir encore plus lourde à porter.
C'est quoi La méthode Félicitée ® ?
C’est un rituel ludique et puissant de 7 minutes basé sur les meilleures techniques dédiées aux enfants et du bien-être. Des équilibrations diverses et faciles à mettre en place pour motiver, canaliser les élèves et créer de nouveaux chemins neuronaux pour une meilleure utilisation de ses capacités.
Elle comprend une multitude d’exercices qui peuvent à la fois soutenir les enseignants et aider les élèves en difficultés.
L’approche est ludique et basée sur des exercices spécifiques issus de différentes techniques corporelles pour la concentration, la motivation, les apprentissages et la régulation des états émotionnels. Elle permet de se sentir mieux dans son corps, de développer le langage et de se sentir à l’aise pour rentrer en relation avec les autres. La méthode aide particulièrement les enfants qui ont des troubles ou qui manque d’estime de soi. Elle permet de soutenir le système nerveux et d’apprendre à se calmer.
Elle est aussi un outil qui aide les enseignants à développer leur vitalité, l’ancrage et la joie de transmettre.
Elle s’accompagne d’un jeu de cartes qui propose des fiches explicatives de tous les exercices.
47.000 personnes formées depuis 2010
Avec Catherine Delhaise
Créatrice de La méthode Félicitée ®.
Psychothérapeute spécialisée dans l’aide aux enfants (apprentissages et comportements), Psychopédagogue formée à la Psychopathologie et aux Neurosciences. Kinésiologue avec plus de 600 heures de cours.
Repartez avec une boite à outils pour avoir un TOP niveau d’énergie et créer les conditions optimales pour motiver vos élèves et rester concentrés pour apprendre.
Vous allez GRÂCE À CETTE FORMATION :
- Développer votre niveau d’énergie et votre vitalité.
- Comprendre comment il est possible d’améliorer la concentration, la motivation et les apprentissages chez les enfants.
- Acquérir une boite à outils pour aider votre enfant et ceux avec lesquels vous travaillez.
- Repartir avec un rituel précis et structuré de 7 minutes que vous pourrez varier et mettre en place dès le lendemain matin.
- Vivre une vraie transformation avec de la joie dans votre cœur et votre corps.
Cette formation est faite pour vous si…
- Vous voulez être outillés pour aider les enfants qui ont des besoins particuliers : concentration, apprentissages, mémorisation, confiance en soi, troubles dys, TDA/H, etc.
- Vous voulez apaiser votre système nerveux et celui des enfants avec lesquels vous travaillez.
- Vous rêvez d’une classe calme avec des élèves bienveillants et respectueux.
- Vous voulez comprendre comment il est possible d’utiliser différents outils pour soutenir le potentiel des enfants.
- Vous voulez être plus épanoui-e dans votre travail pour mieux soutenir les enfants.
- Vous voulez développer votre joie, augmenter votre vitalité et vous sentir détendu-e dans votre corps.
La formation va vous permettre de…
- Trouver des solutions, des clefs et des outils concrets pour éviter le burnout car vous en avez assez de répéter ou de faire le gendarme dans votre classe.
- Développer de nouvelles façons d’accompagner les enfants et de faire confiance à votre intuition pour éviter de vous sentir démuni-e.
- Comprendre comment il est possible de développer votre joie si vous vous sentez fatigué-e, anxieuse, ou en manque d’énergie.
Objectifs de la formation
- Acquérir quelques connaissances de base sur le cerveau qui apprend.
- Développer chez les enfants des conditions optimales d’apprentissage.
- Comprendre les difficultés d’apprentissages et de concentration chez les enfants.
- Développer une plus grande qualité de présence et de concentration chez les enfants et pour soi-même.
- Apprendre à réguler son propre stress et augmenter son niveau de vitalité.
- Améliorer les attitudes positives, les comportements et l’estime de soi.
- Repartir avec des outils concrets pour les enfants avec lesquels vous travaillez et pour vous-même.
Contenu de la formation
- Le fonctionnement de base du cerveau qui apprend
- L’éveil des sens et de l’intelligence
- Apprendre à se poser et à s’enraciner pour améliorer la concentration et créer un climat serein
- Pratique des exercices de La méthode Félicitée ®
- Aider le cerveau à mieux utiliser ses capacités, développer la latéralisation et le centrage
- Outils pour se sentir avec les autres, la gestion des colères et apaiser les comportements agités
- Développer l'estime de soi et l'épanouissement chez les enfants
Trouvez la formule qui vous correspond
Formule Or
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Formation présentielle – 2 jours
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Support pédagogique inclus
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Jeu de cartes Félicitée
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Accès au groupe privé & conseils pratiques
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Placement prioritaire
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Poster Félicitée A3 plastifié
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Vidéos d’exercices accessibles 12 mois
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Coaching individuel (1h) avec Catherine Delhaise
Formule Diamant
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Formation présentielle – 2 jours
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Support pédagogique inclus
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Jeu de cartes Félicitée
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Accès au groupe privé & conseils pratiques
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Placement prioritaire
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Poster Félicitée A3 plastifié
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Vidéos d’exercices accessibles 12 mois
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Coaching individuel (1h) avec Catherine Delhaise
Formule VIP Félicitée
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Formation présentielle – 2 jours
-
Support pédagogique inclus
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Jeu de cartes Félicitée
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Accès au groupe privé & conseils pratiques
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Placement prioritaire
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Poster Félicitée A3 plastifié
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Vidéos d’exercices accessibles 12 mois
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Coaching individuel (1h) avec Catherine Delhaise
Lieu
Liège
Samedi 18 et Dimanche 19 avril 2026
De 9h30 à 17h30
Palais des Congrès de Liège
Esplanade de l’Europe 2
4020 Liège
A propos de Catherine Delhaise
Catherine Delhaise, Créatrice de La méthode Félicitée ®
Psychopédagogue, Psychothérapeute spécialisée dans l’aide aux enfants.
Kinésiologue, formée à la Psychopathologie et aux Neurosciences.
Libération des blocages corporels et émotionnels. Guidance parentale et Soutien aux familles.
Le travail avec les outils corporels m’a aidé à habiter mon corps et à mieux respirer. J’ai appris à développer ma vitalité et naturellement de nouveaux talents ont émergés.
Aujourd’hui j’aide les enfants, les familles et les personnes en quête de mieux être. Je guide les personnes à avancer sur le chemin pour délier les blocages qui entravent l’expansion de l’âme et de l’épanouissement personnel.
"Cette transformation intérieure et en lien avec mon enfant intérieur m’a amenée à comprendre comment certains enfants ont appris à bloquer leur respiration et une partie de leur potentiel."
Questions-Réponses
Quel est le temps de pause à midi ?
Nous prenons la pause à 13h00 et nous reprenons à 14h15
Est ce que je dois prendre mon pique- nique ?
Vous avez la possibilité de manger votre mon pique-nique ou de manger à l’extérieur.
Que se passe-t-il si je ne peux pas venir ?
Je peux donner mon billet à une autre personne ou recevoir le coffret complet de la méthode avec les vidéos des exercices et recevoir les avantages prévus par mon billet.
Qu'est ce que je dois apporter ?
– Votre bouteille d’eau
– De quoi manger pour le midi ou prévoir où vous allez manger à l’extérieur
– De quoi écrire
– Votre bonne humeur
